Unsere Pflege-Empfehlung: Naturkosmetik bei unreiner Haut / Akne
Unreine Haut / Akne: Anzeichen, Auslöser und Pflegeprodukte
Hautbild:
- feucht-fettige Haut
- meist stark glänzend und grobporig
- von Mitessern und Pickeln besetzt
Betrifft / Maßnahmen:
- Teenager in der Pubertät und junge Erwachsene darüber hinaus
- bei hormonellem Ungleichgewicht durch unterschiedliche Ursachen
- tägliche angepasste Reinigung zur Reduzierung der Talgproduktion
- gesunde Ernährung mit wenig Zucker und gesunde Lebensweise
Allgemeine Informationen:
Viele junge Menschen leiden unter ihrer meist durch hormonelles Ungleichgewicht und auch familiäre Veranlagung verursachten fettigen Haut und unter Pickeln. Besonders in der Pubertät muss der Körper erst lernen, wie er wann welche Hormone produzieren muss. Die Hypophyse (Hirnanhangsdrüse) steuert und kontrolliert die Hormonausschüttung aller Drüsen im Körper, muss sich jedoch erst einpendeln und produziert daher manchmal zu viel und manchmal zu wenig Hormone. Mit den Hormonschwankungen erklären sich auch die Stimmungsschwankungen mit vielen Hochs und Tiefs, die bei jedem Menschen in der Pubertät vorkommen. Auch die Hautanhangdrüsen (Talgdrüsen, Schweißdrüsen) werden von der Hypophyse zur Überproduktion veranlasst. Mit Mitte 20 ist die Lernphase meist vorbei, die Hypophyse hat sich eingependelt und in den meisten Fällen klingen dann auch die Unreinheiten der Haut ab.
Von unreiner Haut betroffen sind Hautpartien mit vielen Talgdrüsen wie Gesicht, Rücken und Brust. Der Talg wird normalerweise über den Ausführungsgang der Talgdrüsen an den jeweils benachbarten Haarfollikeln an die Hautoberfläche transportiert. Durch übermäßige Talgproduktion verstopfen die Ausführgänge der Talgdrüsen, als Folge entstehen Mitesser (Komedone) und das gereizte Gewebe um die Talgdrüsen herum entzündet sich aufgrund der im Hauttalg befindlichen Bakterien (Corynebakterium acnes), die freie Fettsäuren ausscheiden und dadurch das umgebende Gewebe reizen. So entstehen entzündete Knötchen mit oder ohne eitergefüllte Bläschen. Unreine Haut, die nicht behandelt wird, kann sich zu einer Akne entwickeln und chronisch entzündet bleiben. Mit Abklingen der Hormonschwankung (z. B. nach der Pubertät) normalisiert sich die Talgproduktion und damit das Hautbild oft auch wieder.
Grundsätzlich gilt: Die Pickel selbst sollten möglichst nicht gedrückt oder gequetscht werden, denn dadurch wird der Talg in noch tiefere Hautschichten gedrückt, die Bakterien werden breit verteilt und das Problem wird verschlimmert. Besser sollte man die eitergefüllten Bläschen möglichst fachgerecht (gegebenenfalls durch eine Kosmetikerin) und vorsichtig mit einer desinfizierten Nadel aufstechen, so dass das Sekret austreten und mit einem Papiertuch aufgesaugt werden kann. Anschließend sollte punktuell eine beruhigende Salbe aufgetragen werden.
Eine angepasste und porentiefe Reinigung – gründlich aber mild – sollte konsequent täglich durchgeführt werden, um das Hautbild zu verbessern. Die Haut muss von überschüssigem Talg befreit werden, der der Nährboden für die akneauslösenden Bakterien ist. Reinigungsprodukte mit einem hautneutralen pH-Wert von 5,5 sind ideal, dazu ein Tonic und regelmäßige Masken mit oder ohne Peeling-Effekt. Anschließend pflegt man die Gesichtshaut insgesamt mit einem feuchtigkeitsspendenden und hautberuhigenden Fluid. Die besonders von Pickeln betroffenen Bereiche behandelt man am besten zusätzlich mit einer Salbe mit antibakteriellem Mikro-Silber, bei tief unter der Haut sitzenden und entzündeten Pickeln hat sich die Heilpflanze Schisandra als hilfreich erwiesen. Bei ausgeprägter Akne ist der Gang zum Hautarzt Pflicht, um Narbenbildung zu vermeiden.
BIOTURM hat für das Hautbild der unreinen Haut eine spezielle Serie entwickelt, die von einzelnen zusätzlichen Pflegeprodukten perfekt ergänzt wird.
Zur Reinigung
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